Stress gehört zum Berufsalltag – entscheidend ist jedoch, wie wir damit umgehen. In unserem praxisorientierten Tagesworkshop „Stark im Stress“ erhalten die Teilnehmenden fundiertes Basiswissen rund um das Thema Stressfitness und entwickeln konkrete Strategien für einen gesunden, resilienten Umgang mit Belastungen.

Im Workshop erfahren Sie:

• was Stress eigentlich ist und wie unser Körper darauf reagiert,
• welche persönlichen „Stresshebel“ es gibt und wie diese gezielt genutzt werden können,
• wie eine resiliente Haltung hilft, Veränderungen und Krisen gesund zu meistern.

Neben einem kompakten fachlichen Input steht vor allem die Praxis im Mittelpunkt: Die Teilnehmenden reflektieren ihr eigenes Stressverhalten, bestimmen mithilfe einer Stresstyp-Analyse ihren individuellen Stresstyp und erarbeiten anhand von Fragebögen, Checklisten und Gruppenarbeiten konkrete, alltagstaugliche Handlungsansätze für ihren Berufsalltag.

Wir laden Sie herzlich ein zu unserem praxisorientierten Tagesworkshop:

Montag, 27. April 2026
09:00 – 16:00 Uhr
Mittelstandszentrum Tauberfranken, Johann-Hammer-Straße 24, Bad Mergentheim, Raum Franken
Referentin: Simone Arzt, Präventions- und Gesundheitsmanagerin, Trainerin

Teilnahmegebühr (inkl. Seminarunterlagen und Verpflegung):
• 200 € pro Person für FABI-Mitglieder
• 220 € pro Person für Nichtmitglieder

Die Teilnehmerzahl ist begrenzt – wir empfehlen eine frühzeitige Anmeldung.

Stornobedingungen:
• Bis 2 Wochen vor dem Termin: kostenfrei
• Bis 1 Woche vor dem Termin: 50 % der Seminarkosten
• Ab 1 Woche vor dem Termin oder bei Nichterscheinen: 100 % der Seminarkosten

Anmeldung:
Bitte melden Sie sich bis Montag, 30. März 2026 an.

Der Workshop ist ein Angebot des Firmenausbildungsverbunds e.V. Main-Tauber (FABI).

Wir freuen uns auf Ihre Teilnahme und einen inspirierenden Tag mit wertvollen Impulsen für mehr Gelassenheit und innere Stärke im Berufsalltag.

Gerne dürfen Sie diese Einladung auch innerhalb Ihres Unternehmens weiterleiten.

Status:

Kursnr.: 26-5-012

Beginn: Mo., 27.04.2026, 09:00 - 16:00 Uhr

Dauer: 1 Termin

Kursort: Mittelstandszentrum Tauberfranken